2004-03-30 運動不足 ダイエット 食事減らしているつもりでもなんだかダメみたいです。やっぱり運動しなきゃいけないかもです。ということで京はお昼散歩に行こうと思いました。 朝食 シュガートースト エルビー カテキン緑茶 バナナ x 1 昼食 エビコロッケ!?弁当(小さめ) 夕食 キットカット x 5(小さいパック一杯のやつ)