2004-03-19 お昼の散歩 ダイエット 今日はお昼に散歩しようと思います。心なしか最近よく食べている気がします。昼食->夕食って一番仕事が盛り上がる時にお腹が空いてくる傾向があります。うーん、お腹空くと仕事やる気でません。 はてさて、お昼に散歩に行くわけなのですが、1時間の休み時間の内、40分ぐらい歩いています。E島君と一緒です。ずっと前から歩いていたらしいのですが、彼は、散歩&食事によって2ヶ月で10kg痩せたというすごい奴です。 にしても、結構歩く距離は長いですよw 朝食 朝マック ソーセージエッグマフィンセット 昼食 小さなご飯 小さなコロッケ 間食 フレンドベーカリー 夕食 なし