風邪のせい？

久しぶりに、体重計りました。なんと、3kgも落ちてる！しかし！体脂肪率上昇！これは一時的な減りですね；一昨日、昨日ともに何も食べることができずに、スポーツドリンク飲みながら汗かいて（バファリン飲むと発汗しまくり）寝てただけだからなぁ。