４日目
本日は定期健康診断でした。特に気になる体重は・・・というと、うーん微々減ってるようにも見えるが、まだまだって感じでした。本当に10Kgも減るのかしらと焦りますが、始めてから日も経ってないのでこんなものかと思われます。ここでくじけたら負け組み！
昼食食べて思ったこと。いつも飯屋で頼む１食分って腹８分目って感じで満足していなかったのに、今日は、穴子丼2/3ぐらいでお腹一杯になりました。これは新たな発見です。３日間続けてきて胃が縮小し始めているのか！だとしたら、かなりイイ！
今晩は、遅くまでFFをやるのでうどんを一杯食べちゃいました（汗
